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Focus Nutrition

patate douce

Patate douce : 4 bienfaits pour l’organisme

Hello, aujourd’hui, projecteurs sur la patate douce. Encore quelques jours pour en profiter car bientôt sonne la fin de saison. En cette période d’alerte rouge ” please réconfortez-moi!”, on a envie de parler “comfort food” et recettes pleines de chaleur.  Que vous l’aimiez déclinée en recettes salées ou sucrées, vous avez toutes les raisons de vous y adonner. Instagrammable à souhait avec sa couleur signature d’un orangée vif, ce nouveau légume préféré des français défraie les chroniques food depuis quelques […]

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LE CHOCOLAT NOIR

Le chocolat noir, 4 atouts santé et bien-être

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